Ninja P Fitness | Paula A Bell Consulting, LLC
top of page
Ninja P Fitness

عينة من فئة خطوة للمبتدئين

Bounce DanceFit

بيرن آند ستيب كومبو

xreme-hip-hop.jpeg

أيروبيكس خطوة

هذه ليست فئة التمارين الرياضية النموذجية الخاصة بك.  مع التمارين الرياضية الهوائية Xtreme Hip Hop ™ ، ستحرق الكثير من السعرات الحرارية مع موسيقى الهيب هوب القديمة / الجديدة ، وأنواع أخرى.

  • يتم تقديم هذه الفصول بشكل افتراضي وشخصي.

  • الفصول الافتراضية هي عضوية فقط. يمكن حضور الفصول الدراسية الشخصية عن طريق التسجيل أو عن طريق العضوية. 

  • تشمل العضوية: الوصول إلى الفصول الدراسية لمدة 30 يومًا ، وقد تكون الفصول الدراسية مباشرة أو مسجلة مسبقًا ، والوصول إلى مجموعة Facebook الخاصة التي تحصل على تقسيمات تدريجية والمزيد. 

xreme-hip-hop.jpeg

حرق

هذا الفصل مخصص لك إذا كنت ترغب في حرق سعرات حرارية عالية للقلب أثناء الاستمتاع بموسيقى الهيب هوب المدرسية القديمة / الجديدة ، وأنواع أخرى. هذه فئة تمارين القلب عالية الطاقة حيث نقوم باللكمات والركلات وتقاسم المنافع والمزيد.  لا تحتاج إلى أي معدات للمشاركة.

  • يتم تقديم هذه الفصول بشكل افتراضي وشخصي.

  • الفصول الافتراضية هي عضوية فقط. يمكن حضور الفصول الدراسية الشخصية عبر تسجيل الدخول أو عن طريق العضوية. 

  • تشمل العضوية: الوصول إلى الفصول الدراسية لمدة 30 يومًا ، وقد تكون الفصول الدراسية مباشرة أو مسجلة مسبقًا ، والوصول إلى مجموعة Facebook الخاصة التي تحصل على تقسيمات تدريجية والمزيد. 

xreme-hip-hop.jpeg

ستيب اند بيرن كومبو

مع هذه الحزمة السرد التي تحصل عليها  مع التمارين الرياضية الخطية Xtreme Hip Hop ™ و Xtreme Burn بسعر مخفض.  ستحرق بالتأكيد الكثير من السعرات الحرارية مع موسيقى الهيب هوب القديمة / الجديدة وأنواع أخرى.

  • يتم تقديم هذه الفصول بشكل افتراضي وشخصي.

  • الفصول الافتراضية هي عضوية فقط. يمكن حضور الفصول الدراسية الشخصية عن طريق التسجيل أو عن طريق العضوية. 

  • تشمل العضوية: الوصول إلى الفصول الدراسية لمدة 30 يومًا ، وقد تكون الفصول الدراسية مباشرة أو مسجلة مسبقًا ، والوصول إلى مجموعة Facebook الخاصة التي تحصل على تقسيمات تدريجية والمزيد. 

xreme-hip-hop.jpeg

الجلسات الخاصة

نقدم أيضًا جلسة خاصة فردية إذا كنت ترغب في قضاء بعض الوقت في تعلم بعض حركات الخطوات المتقدمة أو إتقان بعض الحركات الحارقة.  يتم تقديم جلسات 1 على 1 بشكل افتراضي وشخصي. يمكن إجراء جلسات فردية أو جماعية.  إذا تم القيام به كمجموعة ، تكون التكلفة لكل شخص ، ما لم يتم التفاوض على سعر المجموعة. 

bounce-dance (1).jpeg

حرق

هذا الفصل مخصص لك إذا كنت ترغب في حرق سعرات حرارية عالية للقلب أثناء الاستمتاع بموسيقى الهيب هوب المدرسية القديمة / الجديدة ، وأنواع أخرى. هذه فئة تمارين القلب عالية الطاقة حيث نقوم باللكمات والركلات وتقاسم المنافع والمزيد.  لا تحتاج إلى أي معدات للمشاركة.

  • يتم تقديم هذه الفصول بشكل افتراضي وشخصي.

  • الفصول الافتراضية هي عضوية فقط. يمكن حضور الفصول الدراسية الشخصية عبر تسجيل الدخول أو عن طريق العضوية. 

  • تشمل العضوية: الوصول إلى الفصول الدراسية لمدة 30 يومًا ، وقد تكون الفصول الدراسية مباشرة أو مسجلة مسبقًا ، والوصول إلى مجموعة Facebook الخاصة التي تحصل على تقسيمات تدريجية والمزيد. 

bottom of page