_edited.jpg){kind=small}
Bekend as The "BAMartialArtist" en "Ninja P"
Spreker/Afrigter/Konsultant/Skrywer/Gebeurebeplanner
Sertifiserings:
MIND : Gesertifiseerde Meester Lewensafrigter, Lewensdoelafrigter, Doel Sukses Lewensafrigter, Loopbaanontwikkeling Lewensafrigter, en Geluk Lewensafrigter
LIGGAAM : Gesertifiseerde Xtreme Hip Hop™ Stap Aerobics Instrukteur, Gesertifiseerde Xtreme Brand Instrukteur, Martial Arts Instrukteur
SIEL : Gesertifiseerde Besigheidsanalise Professionele (CBAP), ACBA, Gesertifiseerde Diversiteit en Insluiting Bestuurder Afrigter, Gelisensieerde IDI Administrateur
Our Goal is to Inspire, Motivate and Encourage All!
™
Voorbeeld van beginnerstapklas
Bounce DanceFit
Brand en stap kombinasie
Stap Aerobics
Dit is nie jou tipiese stap-aerobics-klas nie. Met Xtreme Hip Hop™ stap-aerobics sal jy 'n ton kalorieë verbrand deur ou/nuwe skool hip hop musiek en ander genres te verbrand.
Hierdie klasse word virtueel en persoonlik aangebied.
Virtuele klasse is slegs lidmaatskap. Persoonlike klasse kan bygewoon word deur inloer, of deur lidmaatskap.
Lidmaatskap sluit in: 30 dae toegang tot klasse, klasse kan regstreeks of vooraf opgeneem word, en toegang tot die private Facebook-groep wat stapafbrekings en meer verkry.
Brand
Hierdie klas is vir jou as jy 'n hoë kardio-kalorie-verbranding wil hê terwyl jy uitspan na ou/nuwe skool hip hop musiek en ander genres. Dit is 'n hoë-energie kardio klas waar ons vuishoue, skoppe, abs, en meer doen. Jy het geen toerusting nodig om deel te neem nie.
Hierdie klasse word virtueel en persoonlik aangebied.
Virtuele klasse is slegs lidmaatskap. Persoonlike klasse kan bygewoon word deur inloer of deur lidmaatskap.
Lidmaatskap sluit in: 30 dae toegang tot klasse, klasse kan regstreeks of vooraf opgeneem word, en toegang tot die private Facebook-groep wat stapafbrekings en meer verkry.
Stap & Brand kombinasie
Met hierdie kombinasie-pakket kry jy Met Xtreme Hip Hop™ stapaerobics en Xtreme Burn teen 'n afslagprys. Jy sal beslis 'n ton kalorieë verbrand deur ou/nuwe skool hip hop musiek en ander genres te verbrand.
Hierdie klasse word virtueel en persoonlik aangebied.
Virtuele klasse is slegs lidmaatskap. Persoonlike klasse kan bygewoon word deur inloer, of deur lidmaatskap.
Lidmaatskap sluit in: 30 dae toegang tot klasse, klasse kan regstreeks of vooraf opgeneem word, en toegang tot die private Facebook-groep wat stapafbrekings en meer verkry.
Privaat sessies
Ons bied ook privaat 1-tot-1-sessie aan as jy tyd wil spandeer om 'n paar gevorderde stapbewegings te leer of 'n paar brandbewegings te vervolmaak. 1 op 1 sessies word virtueel en persoonlik aangebied. 1 op 1 sessies kan individueel of 'n groep gedoen word. Indien dit as 'n groep gedoen word, is die koste per persoon, tensy 'n groeptarief onderhandel word.
.jpeg)
Brand
Hierdie klas is vir jou as jy 'n hoë kardio-kalorie-verbranding wil hê terwyl jy uitspan na ou/nuwe skool hip hop musiek en ander genres. Dit is 'n hoë-energie kardio klas waar ons vuishoue, skoppe, abs, en meer doen. Jy het geen toerusting nodig om deel te neem nie.
Hierdie klasse word virtueel en persoonlik aangebied.
Virtuele klasse is slegs lidmaatskap. Persoonlike klasse kan bygewoon word deur inloer of deur lidmaatskap.
Lidmaatskap sluit in: 30 dae toegang tot klasse, klasse kan regstreeks of vooraf opgeneem word, en toegang tot die private Facebook-groep wat stapafbrekings en meer verkry.